Có người bước vào tuổi dậy thì, râu mọc nhanh và nhiều, nhưng cũng có người dù đã trưởng thành vẫn chỉ có vài sợi lưa thưa. Vậy tại sao nam giới không mọc râu hãy cùng Thuốc mọc râu tìm hiểu qua bài viết bên dưới.
Yếu tố di truyền đóng vai trò then chốt trong việc một người đàn ông có mọc râu hay không. Số lượng nang lông và độ nhạy cảm của chúng với hormone androgen (nhóm hormone nam tính. Trong đó có testosterone và DHT) được lập trình sẵn từ gen di truyền.
- Nếu trong gia đình, cha hoặc ông có ít râu thì con trai cũng có khả năng cao gặp tình trạng tương tự.
- Ngược lại, có những người đàn ông châu Âu, Trung Đông mọc râu rất rậm, còn đàn ông châu Á thường ít râu hơn điều này đến từ đặc điểm di truyền tộc người.
Nói cách khác, gen quy định nền tảng, không thể thay đổi bằng các biện pháp thông thường.
Xem thêm: Ủ tóc bằng dầu thì là đen
Râu mọc được hay không phụ thuộc nhiều vào testosterone và đặc biệt là DHT (dihydrotestosterone) một dẫn xuất mạnh mẽ hơn của testosterone.
- Testosterone kích thích sự phát triển các đặc điểm sinh dục nam, bao gồm cơ bắp, giọng nói, xương và râu.
- Tuy nhiên, chính DHT mới là hormone trực tiếp gắn vào thụ thể androgen ở nang lông mặt để thúc đẩy râu mọc.
Nam giới có lượng testosterone bình thường nhưng thụ thể androgen dưới da ít hoặc kém nhạy thì râu vẫn mọc ít. Trong khi đó, người có nhiều thụ thể và phản ứng mạnh với DHT sẽ mọc râu rậm rạp, thậm chí mọc nhanh chỉ sau một ngày cạo.
Xem thêm: Thuốc mọc lông nách Aveline
Một số nam giới không mọc râu hoặc mọc rất ít do lượng testosterone trong máu thấp. Không mọc râu hoặc mọc râu ít có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Như rối loạn chức năng tinh hoàn, bệnh lý tuyến yên hoặc tuyến thượng thận. Chấn thương, hóa trị, xạ trị, béo phì, tiểu đường, bệnh thận, bệnh gan. Stress kéo dài, trầm cảm, rối loạn chuyển hóa.
Khi testosterone thấp, ngoài chuyện râu mọc ít, nam giới còn gặp các triệu chứng khác như: giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương. Tinh hoàn nhỏ, cơ bắp yếu, dễ loãng xương, mệt mỏi, thậm chí dễ mắc bệnh tim mạch.
Testosterone đạt đỉnh vào khoảng 20-30 tuổi, sau đó giảm dần theo thời gian. Theo Hiệp hội Tiết niệu Mỹ, sau tuổi 40, mỗi năm testosterone giảm 1-2%. Vì vậy, nhiều nam giới lớn tuổi thấy râu thưa hơn, mọc chậm hơn so với khi còn trẻ.
Đây là quá trình lão hóa tự nhiên, không thể tránh khỏi, nhưng có thể làm chậm bằng cách duy trì lối sống lành mạnh.
Xem thêm: Dưỡng tóc bằng nước ép lê
Một số thói quen xấu cũng góp phần làm râu mọc ít hoặc chậm:
- Ngủ không đủ giấc, thường xuyên thức khuya, thức ngủ không đều.
- Ăn uống thiếu dinh dưỡng, nhiều rượu bia, thuốc lá.
- Lười vận động, dẫn đến rối loạn nội tiết.
- Căng thẳng kéo dài, khiến cơ thể tiết nhiều cortisol hormone này ức chế sản xuất testosterone.
Nếu nguyên nhân là di truyền thì gần như không thể thay đổi. Những loại thuốc, dầu, kem bôi quảng cáo mọc râu nhanh thường không mang lại hiệu quả rõ rệt.
Tuy nhiên, nếu tình trạng ít râu xuất phát từ thiếu hụt testosterone, bác sĩ có thể chỉ định:
- Liệu pháp bổ sung testosterone (dạng tiêm, uống, gel thoa hoặc viên cấy dưới da).
- Điều trị bệnh lý nền (béo phì, tiểu đường, rối loạn tuyến yên…).
- Thay đổi lối sống: ăn uống cân bằng, ngủ đủ, tập thể dục đều đặn, tránh stress.
Quan trọng nhất, nam giới không nên tự ý dùng thuốc bổ sung hormone vì có thể gây tác dụng phụ nguy hiểm. Như tăng hồng cầu, teo tinh hoàn, vô sinh, bệnh tim mạch, phì đại tuyến tiền liệt.
Xem thêm: Kỳ nam một ký bao nhiêu tiền?
Qua bài viết trên Thuốc mọc râu đã giúp bạn trả lời câu hỏi tại sao nam giới không mọc râu. Không mọc râu hoặc râu mọc ít là hiện tượng phổ biến và thường do di truyền, sự nhạy cảm với DHT, hoặc do testosterone thấp.
Đây không phải là dấu hiệu để đánh giá sự nam tính hay bản lĩnh đàn ông, mà chỉ là một đặc điểm sinh học. Nếu tình trạng ít râu đi kèm với mệt mỏi, suy giảm sinh lý, giảm ham muốn, nam giới nên đến bệnh viện chuyên khoa để kiểm tra hormone. Điều quan trọng là giữ một lối sống lành mạnh, vì sức khỏe tổng thể mới là nền tảng của sự mạnh mẽ, chứ không chỉ dựa vào bộ râu.
