Một bộ râu nam tính, lịch lãm và mạnh mẻ là mơ ước của rất nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được một bộ râu đẹp như mong muốn, vậy nếu không có được bộ râu đẹp thì làm sao để râu có thể mọc nhanh và đẹp chuẩn soái ca. Dưới bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những nguyên nhân khiến bạn khó có thể mọc râu và bật mí cho bạn nhũng bí quyết giúp râu mọc nhanh chóng, hiệu quả
Protein và các chất béo là các thành phần chính tạo nên râu. Muốn cho râu có thể mọc nhanh thì bạn cần cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yêu để kích thích, nuôi dưỡng râu phát triển.
Một trong những thành phần ảnh hưởng đến quá trình mọc râu đó chính là hormone, ở mỗi người thì lượng hormone đều khác nhau, chính vì thế việc mọc râu cũng có sự chênh lệch đáng kể. Lượng hormone trong cơ thể càng nhiều, giúp kích thích quá trình mọc râu nhanh chóng hơn, bên cạnh đó nhu cầu sinh lý cũng được đi kèm với sự tăng trưởng của hormone.
Dưới đây sẽ là một số cách giúp bạn có thể cải thiện bộ râu của mình khá hiệu quả tại nhà.
Trong thịt có chứa nhiều dưỡng chất protein, đây là những thành phần quan trọng giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng cho cơ thể, đây cũng là thành phần chính của râu. Ăn nhiều các dưỡng chất chứa protein chắc chắn cũng sẽ giúp cho râu phát triển khỏe mạnh hơn.
Thường xuyên vận động cơ thể, chơi các môn thể thao cũng sẽ giúp cho sự kích thích hormone trong cơ thể, đây là một thần dược giúp kích thích mọc râu nhanh chóng hơn. Vì vậy, việc vận động sẽ giúp cho quá trình lưu thông máu hiệu quả hơn, hạn chế được bệnh tật.
Bạn nên thực hiện thường xuyên và đều đặn để có được một sức khỏe tốt nhất, giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại.
Đây là một loại serum giúp kích thích mọc râu tại nhà, với thành phần được bào chế từ thiên nhiên, giúp tăng cường hoạt động của các mao mạch máu tại nang râu, kích thích râu phát triển nhanh chóng.
Nuôi râu là cả một quá trình cần có sự nỗ lực và kiên trì. Chính vì thế bạn không nên quá nóng vội có thể gây ảnh hưởng đến da. Trong quá trình nuôi râu bạn cũng cần nhớ, cắt tỉa râu để chúng trông gọn gàng và đẹp hơn. Hy vọng với bài viết này bạn sẽ có thể tự chăm sóc bộ râu của mình hiệu quả, nhanh chóng hơn, lấy lại được sự nam tính, mạnh mẽ để thu hút phái đẹp.
