Tư vấn khách hàng Tư vấn & Đặt hàng 0901.40.80.86

Tin tức

Chế Độ Dinh Dưỡng Cần Thiết Để Phát Triển Hàng Râu

09/08/2018
 

Hàng râu là thứ giúp các bạn nam trở nên mạnh mẽ và ấn tượng hơn trong mắt những người xung quanh. Tuy nhiên nhiều nam giới lại chưa biết rõ phương pháp để có bộ râu đẹp như mong muốn. Bạn có thể tham khảo ngay bài viết dưới đây để thu nhận thêm nhiều kinh nghiêm tuyệt vời trong việc làm đẹp hàng râu cho mình nhé.

 

 

Chế độ ăn uống khoa học đủ chất.

 

Hàng râu đẹp luôn cần có sự bổ sung liên tục chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein và chất béo. Theo các nhà khoa học, một bộ râu khỏe, mượt cần có dầu và chất béo. Ngoài ra protein và chất béo đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành nên sợi râu và làm tăng lượng testosterone trong cơ thể.

 

Những thực phẩm bạn nên ăn là đậu, cá, trứng gà và mỡ động vật. Tuy nhiên bạn cũng nên cân đối với các dưỡng chất khác tránh tình trạng cơ thể dư thừa sẽ không hề tốt ảnh hưởng tới sức khỏe.

 

Xem thêm: Kích thích mọc râu tự nhiên

 

Bổ sung vitamin cần thiết cho cơ thể.

 

Cơ thể luôn cần được bổ sung đầy đủ chất và vitamin gồm vitamin A, C, B7, B5, B3, B9.

 

thuoc-moc-rau-Kaminomoto

 

Trong đó Vitamin B5 và B3 cải thiện tuần hoàn máu tốt hơn bạn có thể bổ sung từ thịt gà, thịt bò, cá, lòng đỏ trứng, bơ, sữa, và nhiều ngũ cốc nguyên hạt. Vitamin B9, hoặc axit folic có ảnh hưởng trực tiếp tới độ dày và rậm rạp của râu, có nhiều trong ngũ cốc, các loại hạt và lá rau xanh. Vitamin A giúp duy trì nang râu được khỏe và ức chế bã nhờn ở mức độ vừa phải, được tìm thấy trong cà rốt, bông cải xanh và các loại rau lá xanh.

 

Vitamin C tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, thường được tìm thấy trong khoai tây, trái cây họ cam quýt, ớt xanh, cà chua và rau lá xanh sẫm. Vitamin E cải thiện lưu thông máu, có nhiều trong các loại đậu, các loại hạt, và các loại rau.

 

Ngoài ra, bạn nên kết hợp sử dụng thuốc mọc râu Kaminomoto http://kaminomoto.com.vn/san-pham/thuoc-moc-rau-kaminomoto-sp1167.html với các thành phần được làm từ thảo dược thiên nhiên tốt cho sức khỏe tăng trưởng râu mọc rậm hơn, giảm thiểu nguy cơ gãy rụng giúp bạn nhanh chóng sở hữu hàng râu đẹp và cuốn hút chỉ sau thời gian ngắn sử dụng.

 


Tin tức khác